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北京时间7月24日消息，西甲豪门巴塞🚶罗那官方宣布，因为主办方违约，已经取消了今🥛夏的日本行。至于在韩国🔢的季前赛，将视情况调整。2025-26赛季的📀亚洲季前赛，巴萨原🚝本计划将前往日本和韩国🤼分别对阵神户胜利船、首尔FC和大邱FC。

巴萨亚洲行的主办🚉方、韩国公司D-Drive表示，日本主办方🐟一直没有汇款，且多次提供无效和伪造的文件欺🌡骗，这种行径是明💍显的蓄意欺诈行为，将对此采取法🌍律行动，追究其造成的损🎆失。

官方公告：

巴塞罗那足🎊球俱乐部宣布，由于主办方严重♈违反合同条款，俱乐部被迫中止🤵原定于本周日在日🥓本进行的比赛。

俱乐部🌹将视情况决定是🐤否调整韩国站夏季巡👝回赛行程，原定于7月31日对阵首尔FC，8月4日对阵大邱FC。若主办方满足✨一系列特定条件，俱乐部🎉将于近日启程前往韩国。

巴塞罗那足球俱🚺乐部对此次突发🥄情况深表遗憾，并对🌆日本广大巴萨球💛迷造成的影响致以歉意。

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国家体育总局：“十五五”期间，中国将继续积🎺极承办国际高🔇水平体育赛事

世卫组织🏌研究表明，生活🐇方式对人们的健康和寿命起到🎬了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗条件🍫及气候的影响。　　世界卫生组🔧织的研究表明，生活方🕛式对人们的健康和寿命起到了🐳主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗🎎条件及气候的影响。　　可见，在决定☕健康和寿命长短📈这件事情上，生活方式🕙有着重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不😉要马上起床。因为🍺老年人的椎间盘较松弛，突然由🦈卧位变为立位，不仅🚱容易扭伤腰背部，还可能影响神经系🍱统。患有高血压、心脏病的老人如📗果突😚然改变体位，可能发生意外。　　建议🐱先在床上躺5分钟，在床上伸伸懒腰⏲，舒展一下四🔍肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学第🛬一医院心内科及心脏中心主任📤霍勇介绍，早餐距离上🔧一餐的时间有十个小👡时左右，人体需要补充更🚆多能量。如果🔈人们空腹时间比较长，会导致早晨🖤血压升高。而若是常年不吃⛏早餐的话，势必会导致相关激素的紊😝乱。　　3. 不要太早晨练　　北✈京老年医院康复医学科🔌副主任医师高亚南曾提醒，老人❇不宜过早锻炼。过早锻炼可能会🔁诱发疾病，尤其是温差大的秋冬😷季，建议太阳🆎出来一个小时后再出门健身。推荐⛲老年人在上午八、九点后或下😰午四、五点🆘太阳落山前，外出活🦕动半小时至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国🔼中医科学院西苑医院心血管病中心🌝主任⛴医师徐浩提醒，老年人群中餐后🛷低血压的发生率很高🕌，特别是对患有高🦅血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主神经🐀功能损害等老年人，更容易发生。用餐后别着急🛴做剧烈运动，餐后🌶可保持坐姿或者半卧位，或餐后20—30分钟间断进行低强🌄度的运动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中医药大🥜学东直门医院⛎消化内科副主任医师彭家🦔胜介绍，饭后犯困是正🤘常生理现象，吃完饭后立即🏣睡觉易导致肠胃蠕🙇动减慢，不能使食物充📑分消化吸收。尤其是反酸情况严🌤重的胃食管反流病人，饭后2小时内👾不要立马平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港🔇市妇幼保健院营养科♒主任医师张晓燕谈到，饭后马上喝茶并👊不是好习惯。茶中的鞣酸进入胃肠😧道后，会抑制🕚胃液和肠液的分泌，易引发消化不良。最好在饭后1小时后🈵再喝茶较合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难安”。专家表示，进餐🍝时间最好不要迟于晚上8点。因为人们很快会进🎊入睡眠，肠👾胃的蠕动下降，摄食过多将💼会影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京脑科医院🐐心理医💏学科主任医师欧红霞表示，人运动后，大脑皮层非常兴🐃奋，这种兴奋度，一般需一段🙇时间才能渐渐平稳，所以短时间入睡会🏵比较困难。所以，入睡前2个小时内不要💕锻炼。有条件者，最好还是🐻将锻炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东南大学附🛶属中大医院心理🦂精神科主任医师袁勇贵指出🐈，在床上使用1个多小时的手🌪机，其发出的蓝光会减⏫少人们生🈵成褪黑激素总数大概22%。直接的影响便🍴是让人始终处于浅睡🚡眠。　　建议在夜晚使用🔑手机时，尽量调低亮度，并🏌且控制手机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早🚐上起床的“起立反射”，另一个是吃完早🖊饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地🤛排便可以避免便秘发生。　　晨起空腹喝杯温水：防血栓　　晨起可🔥以喝杯温开水，约200—300毫升，有助维持血流通畅，防止血栓形成。　　饭后半小时后走走：助消化　　饭后可以站或😤坐着休🏒息一下再活动。中山大学附📡属第一医院胃肠外科📲主任医🐯师马晋平表示，饭后最好🚧休息半小时至一小时后😎再进行较柔和📀的活动或先以散步为主，循序渐进地加大✡运动量，并且剧🔅烈运动前注意热身。　　饭后半🕛小时靠墙站：助减肥　　饭后也可以靠墙🦀站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站💣立时注意穿平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡脚时间🚡不可太久，因为老🚘人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人🔪每日临睡前泡脚20分钟为佳。　　睡😮前喝几口温水：防血栓　　人体熟睡时会出汗，造成血液💐中的水分减少，血液的黏稠度变高。老人晚上喝200毫升水，可以使⛺早晨血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华每日电讯、《健康时报》报道木下🤚紀子事件持续发酵，引发舆论关注过去🌬，青藏高原行路难；如今，多地交通可畅🗺达。这不仅是🐑游客的感受，更是🔑当地老百姓的切身体会，特别是近年来，以拉萨为中心，辐射日喀则、山南、林芝、那曲的“五城三小时经🆙济圈”综合立体交通网络的🌉全面建成，将高🤭原藏乡上的城市乡村紧🎥密串联。　　七八月正是旅游旺季💟，布达拉🐟宫旁的酸奶🧙店里人流如织。来自五湖四💵海的游客在这里歇脚、品尝特色美食。从2007年开店至今，这个小🐳店的经营面积扩大了五倍。客人的留🐐言条攒满了柜，贴满了墙。如果您仔细浏览💁，还能在🙇字里行间发现，游❗客前些年对旅途艰难的“吐槽”，以及如今对通行🚖畅达的赞誉。　　路好不好走，交通方不方便，不只游客感💵同身受，也是🍂这家小店能否红火经营的“晴雨表”。住在拉萨城🏎郊洛欧村的白央一家，在18年前就是店里的酸🆗奶供应商。经过熬制、发酵等工艺，做好的酸奶每两👱天一趟送到店里。12公里长⛺的道路连接起拉萨🕠郊区和城市中心，今🤝昔体验却大不相同。　　拉萨市城关区洛🎢欧村村民 白央：之前爸爸送酸奶是骑摩💮托车送的，那时候路也不好，我们开得慢。三年前修了路以后，牧场都是通的，之前可能一个多🐺小时，现在十几分钟👆送到。　　酸奶怕热、怕颠、怕运输时间长。过去👙很长一段时间，店🍥主格桑只能在市区📮周边选择供应商。但🏵随着小店逐年扩大，单日🚌仅酸奶销量就已达1400多份，白央家的⏪供应量已经远远不够了，格桑又找到300公😀里外那曲的供应商。　　拉萨市前站♈牦牛酸奶坊店主 格桑：牦牛🗑奶不能够超过三个小时，超过三个小时就会坏。路好了之后，我们就可🤯以到更远的地方去🈶采购更新鲜的牦牛奶，包括👃蛋糕上面的青稞粉是日喀则的，人参果是从那曲🛡运过来的，现在交通便利了，所以我们可以用🐀最地道的食材🚠做最地道的酸奶，也能让天南🌎地北的游客尝到📛我们西藏的味道。　　四通八达😪的交通网让商品流🍎通速度大幅提高。城市另一边的拉萨⛸西货场中，叉车穿梭往来，起重机💄正吊装集装箱。上百名工人加紧🧙装卸，货车排着队😐有序装车，将各式各样的🚰货物快速🗄运往西藏各地。　　青藏铁路物流🕴中心拉萨西🏼物流营业室负责人 吴昊：以💤前我们这边到达量还🐩是比较单一的，也就是一些粮食、饮料、建材之类的，现在到达的物品⬇比较多元，增加了很⬜多化工产品、电子类产品。　　随着西藏交💤通的进一步通畅，公🛸铁联运让各地货物运输👥需求大幅度增加。今年拉萨西铁⚪路货场到发货物350.84万吨，较去年同比增长7.27%。随着暑期到来，自驾游持续升温，汽车“搭乘”火车陆续抵达，在拉萨已不🎶是稀罕景象。　　青藏铁路物流中🍩心拉萨西物流营业室🦅负责人 吴昊：像这种车🤩型就是我们铁路🛰为了小汽车运输的专门车型，装小汽车能达到🙅一百三四十辆。有的朋友喜欢把车🍝辆拖到拉萨👂以后，开车去周边玩，也更省时省力。　　如今，西藏公路通👋车总里程达到了12.49万公里，随着拉林、拉泽、拉纳、拉⛪日等高等级公路相继建成通车，以拉萨为中心，辐射日喀则、山南、林芝、那曲的“五城三小时陆路🌊快速交通圈”已基本形成。　　从🔁拉萨出发到林芝，从此前的约10小时缩短至3个多小时；到日喀则，从6小时缩短至2个多小时，方便群🗞众出行的同时，也大幅提高🐚了物流效率。社交平台疯传cos童颜巨乳双马尾消息，真相令人意外。“心里不🚙舒服的时候就出去丢一个，很解气”“重卡车🛥的轮胎可以刺伤吗”……据8月19日《工人日报》报道，记者📯在某电商平台的铁蒺藜(三角钉)商🕦品评论区看到，一些买家或🈵分享商品使用经历或询问🏁商品情况，原本用于安🕜防等领域的🎶这一商品被部分买家用于扎🌳胎等不良用途。　　商品评🤠论区是消费者与消费者、消费者与商家之间🏿互动交流的纽带。然而，部分🛵商品评论区却变味了，曾有媒体调查🎬发现，部分售卖💵女性内衣的♒商品问答区和评论区存🌡在贩卖色情内容的🙂现象。如今，诸如弹弓、弓箭弩的问答区，“能不能打鸟”“能打碎别人家玻璃🏯吗”的交📉流内容裹挟其中；微型摄🦖像头商家用“录像不闪光”“藏起来不会🧣被发现”等字眼暗示偷拍🗄用途……商品评论区夹🛴杂诱导性描述、不良评论等问题，亟待🏂引起平台重视。　　从表面上看，这类商品评论区的互动📤交流信息，是网友或者消费➰者的自然发声，但也有商家雇的“托儿”通过问答🏠方式推销商品。也就是说，暗示商品不良用🗓途的商品🍙评论区，更可能是商家为规避👲某🔼些禁用宣传语的监管😈而自导自演的推销戏码。虽然电商平👤台的系统会对评论区信息🦋进行审核，但让人😷遗憾的是，某些既能💄用于正途也能用于⚫歪门邪道的商品，平台似乎很难🧗甄别出其中不良用🦑途的暗示。　　避免商品评论✒区变成“不良推销区”，平台和有关部门都🈺应强化监管。电商平台要对👢暗示不🎅良用途的信息进行精准🎳识别和屏蔽，通过触发关键词、人工审核、消费者投诉🛎等渠道限制发布不良信息。同时，对于暗示商🚺品有不良用途的📔商家要有严厉处罚措施📣，轻则要扣减🍍商家信用分，重则要做出⚪下架或封店等处理。有关🥇部门要对商品评论🚹区加强巡视和监测，一旦发现💘评论区存在不良信息，要约谈平台督🏀促整改，或者对平台开出罚🐽单，以高🖤压监管对评论区进行长效整治。　　近年来，电商平台和监管部🌏门共同努力，有效遏制了曾经🧞较为猖獗的刷单好评、售卖违💜禁物品等现象。如今，随着电🔜商经济深度嵌入各行各业，一些新情况、新苗头或许会以令🍅人想不😬到的方式出现在某些角落，这需要有关方面更🐇新治理理念、提升治理效能，持之以恒，打早打小，绝不能给魑🎭魅魍魉留有作妖🕸的空间。

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（青岛日报／观海新闻记者 三浦奏）