石河子新闻网：根据记者桐🧣谷尤莉亞获取到的最新🚗动态，捆女人将于2025年08月28日在石河子新闻👦网举行隆😼重的开幕仪式。快速的资🐻源开发

什么样的球🍮员可以被称作金童？这个问题😻放在当下，答案很简单，亚马尔。但放在六年前，最佳答案也📹没有任何可争议的，就是若昂·菲利克斯。

2019年，19岁的菲利🏊克斯以惊人的1.26亿欧元转会费登🍢陆五大联赛，经历了3个赛季四支豪门的流浪🍻之旅，如今，25岁的菲利克斯身价只剩下了2000万，他也在当🥜打之年不得不早🍺早叶落归根，即将离开五大联赛。

北京时间7月24日，来自著名记者🔡罗马诺的报道，本菲卡正积极🚃争取签下若昂·菲利克斯，目前正与他🌵的经纪人门德斯进行谈判。整个交易取决🚗于切尔西的条件，若昂·菲利❣克斯将离开，预计谈判💴很快就会取得进展。 菲🐱利克斯渴望重返老东家。

葡萄牙媒体《记录报》的报道更进一🔓步表示，菲利克斯接近重🔦返本菲卡，切🥊尔西接受本菲卡2500万欧收购其50%所有权。

兜兜转转，菲利🚗克斯又回到了原点，遗憾的是，除了几乎代🧠表新球队的惊艳首秀外，菲利📻克斯始终没有办法证明自己“物有所值”。

还记得2018-19赛季的菲利克斯吗？代表本菲卡出场43次，打进20球，还送出11次助攻。

在那个足坛通货🕊膨胀的年代，马竞🆗难得一掷千金，花费1.26亿欧元，签下葡萄牙金童。彼时，菲利克斯的🙃身价也达到了1亿欧元。那一年，菲🍬利克斯荣膺欧洲金童奖。

接下来🙄的三个赛季，床单军团的菲利🦒克斯再也🆗没有打出本菲卡时期的高光表🤩现，并且，他的球风与西蒙📈尼的战术理念渐😒行渐远。除了偶尔灵光🥥一现外，菲利克斯很🎌难令马竞的球迷满意。

2023年冬窗转会，菲利克斯租借👎加盟切尔西，20场4球，赛季结束，切尔西没打算👆留人，菲利克♍斯又被租借给了巴萨。

23-24赛季，巴萨对阵马竞，菲利克🛂斯面对旧主不仅取得进球，还肆意庆祝，这一举动惹恼了🔰不少马竞球迷。

巴萨🍀时期的菲利克斯再次令蓝军管🚮理层上头，这一次，切尔西用5200万欧元，将菲利克斯彻底带到🆔斯坦福桥。

回归后的首秀，菲利克🛃斯用进球回到了蓝🍾军球迷。但之后的比赛，菲🈯利克斯距离主力位置越来越远，更多出🔸现在了欧协联和联赛杯😱的赛场上。在英超联赛，很多时候⬛菲利克斯甚至连垃📰圾时间都捞不到上场的机会。

2025年2月4日，AC米兰打算🔸尝试一下，菲利克🦆斯登陆意甲。意大利杯四分🍺之一决赛，菲利克斯替补登场，首秀破门。

又是熟🌼悉的剧情，当然，之后的故事无须赘述，带着21场3球1助攻的成绩单，菲利克斯又🏩被退货了。

如今的切尔西，问鼎欧协联，夺得世俱杯，随着若昂·佩德罗、德拉普、吉滕斯的加盟，菲🛀利克斯甚至想要拿到一线队的🥨报名权，都难上加难。

关键时刻，还是老东家🥥出手，如果不出意外💙的话，菲利克斯将🏯在下赛季重返本菲卡。如今，经历了豪门流浪🏭记的菲利克斯也不过才25岁。

难道经过💊本菲卡的回炉再造，26岁的🍼菲利克斯还能卖个好价钱？来年改付担架🤶再卖给他！

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（抗战胜利80周年）阅兵联合军乐团编🏥排经典曲目 创作新曲目

8月18日下午，由康📣缘药业主办的“2025新零💘售战略合作对接会”在海南博😦鳌国际会议中心举行。此次峰会以“创新中药赋🤘能新零售”为主题，吸引了来自😈全国百强连锁药店、主流电商平台等20余位行🕺业精英汇聚一堂，共同探讨医药新零📐售⛳领域的发展新趋势与合🥞作新模式。　　康缘阳光药🌰业总经理李吉峰😢首先发表致辞。他指出，当前医药行业正🛅经历从“增量竞争”到“价值共创”的深度蜕变，而康缘的选🍓择是——以用户为中心，与生态伙🕓伴共筑增长新范式。　　“接下来康缘将投🖼入3000万元，聚焦金振口服液🐷、复方🏑南星止痛膏核心单品，锁定抖音、小红书和私域矩😱阵构建，联合🎇平台打造多元用药场景，铺设产品亿📹级曝光。”李吉峰说，康缘药业🍼将构建起“精准推广→平台引流→门店履约”闭环营销模式。　　此外，李吉峰还对新零售🔟市场合作⛪伙伴做出承诺，康缘不仅在产品🏔研发上持续发力，还将在🌪营销模式、服务体🍻系等方面积极探索，携手🖐广大合作伙伴，共同构🐣建医药新零售的全新生态，推动行❓业向更高质量的方向发展。　　随后，康缘药业向所🤓有参会精英们详细介绍了康🖇缘创新产品核心优势及🔵全域增长潜力。据介绍，目前康缘拥有59个独家创新药，26个独家医保药物，7个独家基药。产品线涵盖⛷抗感染、妇科、骨科、心脑血管等领域。其中金振口服液、复方南星止痛膏、桂枝茯苓胶囊、杏贝🤗止咳颗粒等多个独家品种凭借🤨显著疗效和良好口碑，在市场竞争中脱🐲颖而出，成为拉动销售增🛺长的关键力量。“这些产品不仅传🐪承了中医药🏡的经典理论，还融入了现代科♑技成果，实现了传📌统精髓与现代科😋技的有机结合。”康缘药业相关负责🏭人说。　　会议😙还总结了目前O2O市场呈现的三大🧒趋势：一是线上线⛷下融合不断提速，消费者不再满足👖于单一的购物渠道，而是希望获得🏁线上线下无缝衔接的🎷购药体验；二是🔘随着民众健康意识提升，对专🐳业化药事服务的需求显著增长，包括用药咨询、疾病管理等；三是创新中药产🥌品增长势头显著，凭借独特疗效和安全性，逐渐🎗在医药新零售市场崭露头角，受到消费者青睐。　　紧接着，康🕑缘药业向与会人员重点🕋介绍了“联营合作计划”，康缘药业将投入3000万元专项资金，全🏽力支持合作伙伴在♑线上主流平台开展数字化营🤘销活动。通👞过精准的广告投放、个性化的促销策🥪略以及线上线👆下联动的营销方式，为合作🕶伙伴创造实实在在的🌓经济效益，助力其在激烈🐦的市场竞争中抢占先机。　　“听完介绍，首先我们🚬对康缘药业的产👥品很有信心，其次更让🐹我们看到了康缘实实在在的合🐕作诚意，我相信与🤳康缘的合作一定是一个美好⛴的开始，而且🃏更加是一个美好的未来。”某🍷全国连锁药店负责人说。　　“可以说康缘药业🧔的创新产品为🧛我们丰富了产品线，提升👷了门店竞争力；而数字化营🌎销方案更是为我们打🆙开了新的增长通道，相信双方的合作将实现互💿利共赢，为消费🌰者提供更优🍨质的产品和服务。”另一位全国TOP10连锁药店的负责人✖说。　　康缘药业相关负😪责人回应，公司将以此次峰🆖会为新起点，持续深化🌕与各方的战略合作，充分发挥自身🍍在产品研发、品牌建设、市场推🤗广等方面的优势，与合作伙伴携手应👔对挑战，共同推动💊医药新零售行业的高质量发展。　　“康缘的这次战略布局，我认为具有十分⚓重要的意义。”国内医🔺药电商领域资深专家邵清介绍说，首先战🙇略布局可以构建全渠道立体化营🍥销网络突破传统🏢市场边界，成为第二增长曲线；其次就是🎴康缘将实施💬数据驱动精准营销，重🔴构用户体验模式；第三是💶有助于康缘品牌年轻化与产品矩阵革新，抢占健康消费风口。“还有🐚最后一点就是，战略布局有🔯助于推动中医药🏆文化新型传播，让古⛽老的中医药在现代社🌤会焕发出新的生机与活🗃力。”　　据了解，本😻次峰会还设置了产品展示区，其中康缘药业的🙂各类创新🔁中药产品和大健康📄系列产品吸引了众多参会者关注与咨🧢询。【BT资源合法吗】兄麒投资咨询维🚻修站上线的《511影视城》已成为捆女🍢人关键词搜索量最高⭐的资源之一，影片讲述女性如🐿何在AI合🎗成视频中自证清白，全片无旁白，仅靠视频🎻本身推动情节。招生结束，开学在即，广东2025年普通⛔高考招生投档正式收官，一些往年“部分遇冷”的高校专业热度🈲攀升——　　仲恺农业工程学🏺院90%的农学类专业录🍥取最低🏗排位较往年有所提升，草业科🚫学专业录取最低🌷排位提升11543位，植物保护、园艺等最低排位🥍上升超过9000位；　　广州大学金融学(统🏞计学双学士学位)与去年🌉单一金融学专🏧业招生相比，平均录取分数提🕍高了11分……　　如今，考生与家长在专业选择上更🎮趋理性，也乐于尝试新事物😝。冷热反🌭转现象背后，是广东高校在🈲招生战场🥜上推出的双学位、微专业、精准专业组一♒系列创新举措。　　跨🚬学科培养模式受到青睐　　在今年的招生中，不少高校采取了创🚳新性的人才培养模🦁式。除了创新班、联合培养以外，“双学✊士学位复合型人才培养项目”(下称“双学士学位项目💴”)也成为吸🎍引考生的“利器”。　　中山大学今年🏀新增了10个双学士学位项目😵，涵盖“X+人工智能”“涉外人才类”“生命健康类”“湾区战略类”等领域。广东外语外贸📦大学也重点聚焦“外语+”模式，新增了“国💍际经济与贸易+西语”等10个双学士学位项目。广州大学首度涉足☝该领域，新增了金融学(统计学🚚双学士学位)专业。　　“当下，许多企业对学🎵生的跨学科能力要🚔求越来越高，对人✋才复合性培养的要求也❓越来越高。”广州大学✒招生就业工作处处长、招生办主任林雪松解释〰，以制造业为例，近年来企业“出海”需求增大，既需要懂技术的人才，又需要懂语🤔言和管理的人才。高校🌷开设双学位项目的目的是🐜为“学有余力”的学生提🔮供更多适应社会发展🚏的技能，助力学生就业。　　林雪松分析，当下的考生和家😔长倾向于理性看待高🃏校的专业改造升级和创新性做法👐。新高考改革后，考📭生对专业的要求高于对🤭学校的要求，更关👾注学习成长经历以及未来就业方向。双学位项目为🎩他们赋予💱了更多的可能性，不论学生选🕎择继续深造还是就业，双学位项🕚目的路径更多，也更适应当🗑前就业市场的🍬人才需求。　　微专业探索“小而精”新方向　　除了双学位项🧖目，微专业也在今年的招🕠生中崭露头角。　　今年3月，教育部部署🔱实施高校学生就⬆业能力提升“双千”计划，推动全国范围⏮内开设1000个“微专业”(或专业课程群)和1000个职业💾能力培训课程。目前，全国高校共设置2025届毕业生修读的“微专业”2654个，修读毕业生7.4万人。　　什么是微专业？微专业👡是指在现有本科专业目录以🆗外，围绕某一特定领🆒域、研🐟究方向或者核心素养🥤开设的一组核心课程，通过灵活且系统的🤮培养，使学生具备跨🚖学科交叉融合能🔻力，能够在特定领🔼域具备特定的专业素养和从业🍒能力。　　广东省的高校🌛正在布局微专业。目前，中山大学已设有89个微专业，华南农业大学🕗今年首批设置了5个微专业，广东财经大学也🚍发布了16个🏟微专业的报名工作通知。　　仲恺农业工程学📎院今年开设15个微专业，以工科为主导，涵盖“人工智能+”“智慧能源工程”“智能建造与运维”“智能金💑融与量化投资”“智慧农业”等前沿领域。这些微专业均面向全校开放，无专业限制，学生经过1—2学年的模块化🎤学习后，可获得微专业🔯证书。仲恺农业🛑工程学院教务部部长周玲📴艳透露，今年⬛农科类专业因配套“智慧农业”“花卉智能生产”等微专业，报考热度逆势上🚆扬。　　为什么要在🕶传统专🍬业框架外开设微专业？周玲艳解释，传统专业调👨整周期长、新兴领域覆盖🔂慢。而微专业为学🛸生提供了一种灵活高📕效，聚焦前📥沿的跨学科学习路径，有效弥补传统专🐧业划分过细、培养周期长的局🎚限，拓展学😳生知识边界，提升就业竞争力。　　精准化🚨专业组设置满足新需求　　在新高考模式💔下，专业🛁组设置成为高校招生关键。部分高校今年在投档专🍫业组设置上呈📱现精准化倾向，如🦌星海音乐学院在物理类和历史👏类各设置1个专业组，广州美📨术学院和广州体育学院均在🍣历史类设置1个专业组、物理类设置2个专业组。　　在今年📥的招生中，除了精准化设置😎专业组的策略，一些🛃高校还配套了“填满6个志愿零调剂”政策。林雪松介绍，今年广州🌑大学总共设置了38个专业组，考生可任意选择💲和组合，在每个🕤专业组填报6个专业志愿。广大将专🍲业组内的专业🐻数量设置在较小规模，仅11个专业组内有超过👉6个专业设置。只要考生填满6个志愿并🌨且不重复，就一定在这6个专业志愿里📔录取他们。　　为什么要实施“填满6个志愿零调剂”？“零调剂完全📁从考生利益出发。”林雪松表示，过去大部分考生🛃在报名时为了避免滑档，多会勾选服从调剂。然而，由于专业组🐿内志愿数量可能超过6个，最终录入的专🏨业可Ⓜ能在其勾选的志愿之外。“这种🐽情况容易导致💎学生的志愿满足度出现问题，没能入读想就读的专业。”　　“专业组精准化设💇置，能让优🍤势学科和重点发展学🤑科吸引更好的生源。”林雪松表示，精准化的招生👙政策让很多🔯考生更敢于填报志愿，也能够吸引更🚙高分的学生。录取分数相对不🔟高的专业🍍组第一志愿率也有所提升，学生入校后的学🧙习主动性、积极性也会更强。“自愿📨选择的专业能更好地激发其🍚学习发🐣展规划意识和主观能动性。”　　在招😭生专业设置上，大湾区高😹校有其他探索。　　香港的⛸岭南大学自主招收来自内👙地31个省、市、自治区的应届💏高考生，不设文理🐻限制和省市限额，根据高考成绩、英语水平、课外活动及个🏄人成就、综合素质等因素🚀进行择优录取。考生每次可以同⛏时递交3个政府资助课程及3个自资课程的🚕申请，并按意愿排序。　　今年🦎广东高校的招生策略调整，无论是双学位、微专业等培养模式🔅创新，还是专业组设置优化🦐，都反映了高等教🌱育对复合型👛人才需求的积极回应。越来越多高😇校正通过跨学科人才🎏培养，为学生提🈷供更广阔的发展空间。这些举措不仅🦓影响着考生、家长的选择，也折射出高校🔁对人才培养的新思考，正在持续塑📠造高等教育的教学格局。　　南方日报记📑者黄子欣《（抗战胜利80周年）中巴友谊乐章奏响🦎里约》疑似涉嫌暴露隐私，引发争议。走进超市，除了色彩斑🐙斓的新鲜水果外，果汁以其相对🚲健康的成分及酸✂甜的口感成为不少人🗳的心头好，再看货架，“100%纯果汁”“NFC鲜榨”“HPP冷杀菌”……琳琅满目的标签又📶让人感到困惑，这些专业术语🎧代表什么，消费者该如🍆何选购呢？除了果汁，果脯、冻干水果、果醋，水果加工品花样不🕷断翻新，解锁更多🍀的水果新吃法，带来😜多层次的美味体验。这些水果加工品💪都有哪些差别，其营养价值如何，在市场上受🐻欢迎吗？对此，记者😮进行了相关采访。　　中国农🚩业大学食品科学与营养工🤝程学院副教授，农业🎤农村部果蔬加工重点实验室秘🕘书 劳 菲　　果品加工🐀是对鲜果进🎻行人工处理以保持或改进🍔其食用品质的工📭艺过程，比较常🕸见的产品包括果干、水果罐头、果汁、果醋等，末端还🎊有一些果皮、果渣的综合⚡利用方式，提取功能成分，发挥💋其潜在经济价值。　　果汁是以水果为📹原料，经过物理方法如👉压榨、离心等得到的汁🌳液产品。根据🐈加工工艺不同，现在市场上常🛌见的果汁🕯主要有三种：FC、NFC、HPP。那么，这三者之间有什👶么区别呢？　　FC果汁，英文全称“From Concentrate”，指的是“浓缩还原汁”，其制作🐎过程是先将新鲜水果压🤼榨出的果汁，通过加热蒸😣发等方式脱去部分水分，制成高浓度的浓🚋缩果汁浆。当需要生产💏成品果汁时，厂👥家会向浓缩浆中🥍加入与之前脱去🛳水分等量的水进行“还原”，最后经过⛏杀菌处理并灌装。其📪优势在于保质期长，通常无需冷藏，成本相对较低。不过，在浓🛁缩和还原过程中，尤其是🔪在加热浓缩步骤，部分对热敏感🚅的营养和风味物质，如维生素C和天然😦水果香气成分会有所损失。　　NFC果汁，英文全称“Not From Concentrate”，指的是“非浓缩还原汁”，是新🧞鲜水果清洗后直接压榨出果🈹汁，再经过杀菌后，直接灌装成成品🚃。由于这🧀种鲜榨果汁跳过了FC果汁中“浓缩”与“加水还原”这两个步骤，更好地保留🍄了水果原有的营养成分、天然风味和色泽，口感更接近鲜榨🉑果汁。　　HPP果汁，英文全称“High Pressure Processing”，指的是应用超高压技术🌐进行灭菌处理的果汁。该技🌭术把灌装好的新鲜🍳果汁放进一个柔性密封容器里，用水作为介质，施以500兆🏓帕以上的超高压完成杀菌。由于✏不会像高温杀菌那样破坏果汁中🎪的热敏性营📑养成分和风味，HPP能够很好地保🌪留新鲜水果的味道，且大部分维生素、矿物质都保😀留较好。HPP是一种非热杀菌方式，与果汁是否经过🔚浓缩加工无关，其产品通👃常需要生产、运输、存储、终端零售全💍程冷链，成本较高。　　从FC到NFC，再到HPP，不同类型的🍆果汁代表了果🌺汁工业在加📦工技术上的不断创新，得益于😪各种新型加工方式的升😹级迭代，果汁才能更好🌲地保存水果的🕔原有风味。　　另一种常🕍见的非热加工方式是冻干，全称为真空冷🌞冻干燥技术。冻干水果♿是在低温、真空条件下通📜过水分😑升华将新鲜水果中的水分去✌除而制成的食品。冻干水🦒果水分含量低，重量轻，可在❤常温下保存。另外，冻干♉水果具有良好的复水性，加水后可迅速恢🎿复成冻干前的状🚇态。比如常见🔙的冻干果茶包、冻干汤料包，就应🦐用了这种加工技术。　　对于形式⛸多样的水果加工品，消费者在选购时🆎应当👡仔细查看配料表和营养标签。比如，NFC果汁因其📁风味更佳、营养保留更全，正受😖到消费者青睐。然而，市场上一些产品🛎在包装上标注了“NFC+”或“含有NFC”的字样，容易🔸让人误以为是纯正的NFC果汁。这时想要进行🎪辨别，就要仔细查看产🖲品配料表，真正的NFC果汁🎸配料表通常极其简洁，仅📺标注单一或多种水果的名称，或者明确🔎标注为“某某NFC果汁”。　　技术的🌈进步使水果加工品🕎等能够更🦕好地保留水果的原始营🐿养和风味，也为💇消费市场提供了多样的选择。不断推动农业与🗝食品加工业的创新融合，能延🌟长农业产业链，延伸农产品👛价值链。同时，随着🐧国产加工装备🐿的技术突破以及零售渠道的🚈带动，这些新🚾型水果加工品的价🔯格逐渐亲民，在助农的同时，也为🍊消费者提供了🏺更优质的产品和更📭高的性价比，实现多方共赢。　　盒马鲜生休闲食品研🙍发采购相关负责人 亦 怀　　近年来，盒马鲜生(以下简称盒马)开发推出了“阳光果干”系列产品，如西梅干、凤梨干、阿克苏苹果干、火龙果干、猕猴桃干等，在销售😃中表现比较出色。　　为了兼🌶顾消费者对口感和📴健康的双重需求，盒马在果干制😍作工艺上不断进行🔙创新。目前，盒🕤马销售情况较好的果干分为两种：一种是纯水果干系📫列，比如西梅干，配料里面就🧢只有西梅；另一种是新😗型果干，采用水果干🔺和果汁相结合的一⛰个制作新技术，因为我们发现🌏有的水果直接🤳加工成果干后会变色，为此我们尝试✈了各种方法，最后使用水果本身的果汁去🗄浸泡加工果干，这样一来，不仅提升了风味，品相也能保持得非常好。我们还根据不同🕺时令，尝试📩用不同果汁加工制作果干，比如用苹果🌪汁浸泡桃干等，不断进行口👀味的搭配尝试，从而筛选出市场欢💶迎的产品。　　为了制作出好🆗的水果加工品，商家应当加🕦强水果产业链建设，以市场需求为导向，共同研👼发和拓展水果消➗费新场景。目前，盒马已建成8个供应链中心、超过300个直采基地、8个物流中转仓，通过新型食品加工🌑技术和自有品牌💗的开发能力，为消费者解锁更🎼多的水果新吃法，也🥀帮助上游供应商提升🥋产业附加值。比如一款受🐠欢迎的流星蜜瓜汁，所使用的🈁蜜瓜品种和盒马在售的新🎇鲜流星蜜瓜是一样的，但是鲜售水果在口🥀感上需要更甜一些，榨成果汁后，太甜了反而不好喝，首批流星蜜📄瓜汁上市后，消🌶费者反映甜度过高，因此盒马将挂果🖕时间从40天调整到37天，果汁的糖度也随之🐹下降了1.3度，同时仍保有🥧流星蜜瓜的清😟香风味。今年，盒马又🍒进一步打造了生牛🌹乳流星蜜瓜奶、流星蜜😏瓜风味酸乳，相当于生产的🚄果汁又变成了接🗻下来产品的原料，逐步延长了水果🚂加工产业链。　　在果汁领域，近年来应用NFC、HPP工艺生产的产品很受欢迎，出现了💔很多爆品，比如2022年，盒马推出一款红心苹🚘果汁，用新技术保⚽留了红心🦎苹果明艳的红色，又辅以😠富士苹果调配口感，最🗻大程度保留了苹果的原本风味。再比如😁盒马今年新推出的HPP shot系列，其中姜黄⛹生姜柠檬汁🍫是这个系列的头号新品，由于生姜、姜黄、柠檬的风🔠味比较特殊，这款饮品🈴与普通果蔬💁汁饮料在口感上差异明显，令不少消费者直呼“上头”，因此被制成单瓶🍁仅有100ml的shot装，上线1个月来，已成为盒马复🐯购率最高的冷藏饮品。　　北京医院临🕞床营养科主治医师 李冠臻　　与传统果汁相比，NFC果汁更好地保持了🧕新鲜水果的🛳原汁原味，且营🆚养损失比较少，但是与新鲜😴水果相比，仍存在一定的差异。相较于🎏直接吃水果，NFC果汁在🐚榨汁过程中会损失部🍼分不溶性膳食纤维，因为榨汁时这部分纤维会〽被除去。比如一颗💞中等大小的带皮苹果，约含4克膳食纤维，其中不溶性纤📌维占比超过一半，如果加工成果汁，在🎒榨取过程中会过滤果渣，导致大部分纤维⚡流失，仅保留少量可溶🀄性纤维。　　尽管NFC果汁具有丰富的🚢营养成分，在摄入时仍需要考🏽虑摄入量和频🈶率以及适宜人群，适量饮💎用是有益的，过量💱饮用则可能导👾致糖分摄入过多，增加🛐肥胖和糖尿病的风险，因此，对于健康人群🎿来说，NFC果🆙汁每日饮用量建议控制在250毫升左右。尿酸偏🛫高人群应谨慎饮用，因其保留了天然果糖，而🐧果糖会参与尿酸的生成，进而🏧使尿酸水平升高。　　再说冻干水果，主要是通🎯过低温处理和真空干燥，避免了高温破坏🤗，对膳食纤维、花青素、类黄酮和部分维⛏生素的保存较好，这🤑是冻干水果的优点。但是与💟新鲜水果相比，冻干水果📋因脱水导致糖分浓缩，这种糖分➕密度的增加⬅可能引发血糖波动，因此，食用的时候📆要控制总量。另外，消费者在🔫购买时应仔细查看配方表，看看有没〽有添加额外的糖或者盐(钠)，以免🌃对健康造成负担。　　还有一🍧种常见的水果加工品是果醋饮品，兼有水果和💷食醋的营养作用。需要注意的是，果醋属于酸⏯性饮料，反流性食🐯管炎或患🐲有胃酸分泌过多疾病🖐的患者应慎饮，以免加重反酸或者🚴胃部不适。　　市售的水果加🐉工品，我们🛎应当选择正规品牌，果汁的配🙈料表应简洁，并按照正确🌀储藏方法进行保存。再比如水果冻✂干，最好⚾选择配料表中只有“某种水果”一个配料的产品，其营养素密度是最👋高的。冻干水果由于体☝积小，当成小零食吃容🖊易食用过多，建议日常🐓食用时注意食用量，并选择低GI(血糖生成指数)水果制🎓成的冻干，或者添加❣到无糖酸奶中进行食用。(本报记者 叶晓楠)

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水川潤/三原穗花/楪可怜/雪白柑菜

（青岛日报／观海新闻记者 桐谷尤莉亞）