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中新网南昌7月22日电 (记者 吴鹏泉)7月22日是大暑节气,“湿热交蒸”的天气特点,容易引发中暑、消化道疾病、心血管疾病♋等多种健康问题。江西省卫健委当天💓举行新闻发布🛤会,组织医学专🏆家为民众“支招”养生要点。
养护脾胃、清心祛湿、精神内守🔞是安然度夏的关键
大暑节气的到来,预示⛅着一年中最炎🌔热的日子来临。高🛅温天气下不少人会出🔲现疲倦乏力、食欲不振、心烦意乱的症状,中医称为“苦夏”。
“这其实是身👭体对高温的‘小抗议’,不妨试试饮食🧝调理、起居调护、情绪调节、适度⏩运动这几招,让夏天变轻松。”江西中医药大学附属😰医院🤾主任中医师王丽华认为,养护脾胃、清心祛湿、精神内👃守是安然度夏的关键。
王丽华建议,夏💰天脾胃功能弱,暑热偏重,饮食上多吃😜清淡利湿的夏令食物,比如冬瓜、苦瓜、绿豆、莲子等;夏天白天长,但也得尽量🐿早睡,午休小憩20分钟至30分钟能补心😽气缓解疲劳。
“天热时心火容易旺,可以找个凉快通🐃风的地方,听听轻音乐、看看书,让心神安🏒定下来。夏天一🕤动容易大汗淋漓,出多了汗会心慌心🕯悸,可以选早上或傍😉晚,天气🍴凉快时散散步、打打太极,或者在家做🐐些简单的拉伸,以微🏽微出汗为度,这样可以神清气爽,全身舒展。”王丽华说。
五类🍙人群需要高度关注高温中暑,做好预防措施
高💩温天气容易造成中暑、热射病等健康❗危害。哪些人群😫需要高度关注高温🔙中暑?公众应该采取哪🚂些预防性措施?
江西省疾病预🕓防控制中心♓副主任医师潘欢弘介绍称,高温中暑可危及🥦各个年龄段的人群🃏,需要特别😑关注以下人群:一是老年人,老年🐺人身体机能相对退化,对环境温度改变📭的感知🎼和响应会变迟缓;二是儿童,特别⬜是婴幼儿体温调节功能尚未💜发育完全;三是慢性🏸基础性疾病患者,尤其患有心血管疾病、糖尿病等需🏹要长期服药的人群;四是孕妇,孕妇🦐机体新陈代谢比较旺盛,容易受高温影响;五是🎙需要长时间在户外或者高🐥温环境进行作业🍛或高强度体育🐍运动的人员。
针对🍕高温天气预防中暑,潘欢弘建议,公众💪一要关注高温信息,提前做好防👾暑降温准备;二⏪要避免高温暴露,尽量减♿少外出活动,出门避开高温时段;三要👆做好自我防护,户外活动或🔆作业时,做好防暑降温准备等。
避免口渴👥了才喝水,每次喝水最好😩不超过200毫升
高温天气出汗多😓,如何正确给身体🤲补充水分?
南🚭昌大学第二附属医院主任医师杨😕人强说,公众应该不🐌定时喝水,避免口渴了🧣才喝水(因为此🈷时身体已轻度脱水),通常可以晨起、上午10点、下午3点、睡前2小时左右主📧动饮水。喝🎄水优选白开水或矿泉水,对于高温🎖天气出汗多的情况,及时补水的🤦同时应该适当🐆补充钠、钾等电解质,可在水中添加少许🎱食盐或饮用🎼运动饮料。
“我们💤每次喝水最好不超过200毫升,还要注意每小♏时饮水不超过800毫升至1000毫升。短时间内大🚟量饮水不仅🈵会加重肾脏心脏负担,还可能会出现稀释性🐌低钠血症,也就是我们常说🤣的‘水中毒’。”杨人强提醒,心❌肾功能不全的患者朋友饮水量要适当🍚严格控制,最好根🍋据每天体重变化调整🛤饮水量。
夏季😑急性肠胃炎高发,预防“病从口入”是关键
夏季气温高,微生物繁殖速度快,食物容易腐败变质,是急🔃性肠胃炎的高发期。
江西省人民医院🚉副主任医师王广🧡玲表示,日常生活🏪预防的关键就是切断病原体(如细菌、病毒等)进入🤺人体的途径,并控制其繁殖。首先要做好个人卫🥨生,避免手污染食物;其次食品🆗安全这块可不能马虎,生的和熟🗼的食物要分开,肉类、禽类、蛋类、水产要彻底加🛌热煮熟;吃不完的饭🍢菜尽快冷却后放4℃以下冰箱冷藏,再次食用前🦒要彻底加热到滚烫。
“如果真💽得了急性肠胃炎,我们治疗重点😒以缓解症状、预防脱水和🥦电解质紊乱、支持治疗为主,严重或高🎶危情况及时就医。”王广玲说。
王广玲称,轻度可以🐹居家处理:短暂禁食2小时至4小时让胃部休🗝息,每5分钟至10分钟多次少量🎥饮水,首选口服补液盐;但出现高烧不退(超过38.5℃)或持续低热,剧烈频繁呕吐😴或腹泻导致无法🥄饮水等情况,需要及时就医。(完)
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暑假,不少大学生通🧣过社会实践🛑锻炼本领、认识社会。日前,中国青年🕌报社社会调查🎱中心联合问卷网(wenjuan.com)发布的一项有1000名大🐖学生参与的调查显示,提高大学生暑🐭期社会实践质量,63.4%的受访大🥓学生希望高校与企业、地方对接,打造社会实践⚪合作基地,52.6%的受访大学生希👹望安排专业老师,及时为学生提🙌供指导和服务。 陕西职业技术学院🤛数字媒体技术🍄专业的白琪瑶🔡今年又一次在社会♓实践中度过暑假。去年暑假,她参加了“七彩假期”志愿服务活动,策划了手工课、科学小⚓实验等课程,将所学的知🚆识传递给孩子们。今年,她以队长的身份到陕🤼西省渭南市白水📠县调研苹果产业🐔发展情况,和团队成员采访🗿了苹果种植户、返乡创业青年等📪人员,用镜头记录白水🏫苹果的全产业链,为推广🌎白水苹果出谋划策。“去年暑假过得很🔺有意义,所以今年我主动联🛬系到指导老师,希望✴能继续参加实践,走进乡村,走到基层,和团😤队成员一起把想法落地。” “社会实践🅰应该成为大学期间的🕹必修课。”苏🚘州大学音乐学院的吴🎭佩怡很喜欢参加社会实践,社区、医院等地方都留🥖下过她当志愿者的🏀身影。今年暑假她🍗参加了学校的支教活动,和同学💌们一起前往浙江省丽水市庆元👽县五都小学,成为了支教老师。“支教不🛷仅让我检验和运👙用了专业知识,也为孩子们😾架起了学习音🗑乐的桥梁,看着内向的孩子从不👉敢出声到大声唱歌🚋,找到自信,调皮的孩子通✔过小组合作变得更专注,很有成就感。” 不过,吴佩怡也担🔏心由于教学时间较短,很难建立起系统🤹的教学模式,对孩子🍚的长期影响有限。“另外由👲于我们是自主组队,教学经验不足,也面临着许多🐾教学难题,比如🏾怎么为不同年级、不同🈲水平的学生开展更高效的🤖教学,这些都需要我们去🍺摸索,再落实到教学中,容易浪费宝贵的教学时♑间。” 对于暑期社会实践🚔存在的不足,51.7%的👫受访大学生觉得与专业关联性不强,很难发挥优势,48.1%的受访大学生认👅为是缺少资金支持🙈和专业指导,开展难度较大,41.0%的受访🤛大学生表示学校提供的🔭实践机会有限,渠道单一,40.5%的🗾受访大学生认为实践时🔧间比较短,难以形成有🌲效成果。其他还有:重复性高,创新性不足(31.7%),有些实践🔐流于形式,吸引力较弱(30.9%),与评奖评优绑定🍫,存在🦌功利主义倾向(19.0%),可能存在一些安全🚞隐患(9.7%)等。 白琪瑶希望🆒学校为学🙊生社会实践提供充分的支持,在前期帮助🎴学生明确实践方向,在过程中😝配备专业老师进行指导,为学生答疑解惑,帮助学🐥生更好地完成实践目标。 陕西职业技术学院的指🍋导老师吉珍霞见证了学生🏘们在实💵践中的成长进步,学生们朝🗻气蓬勃的样子,让她看🚌到了这一代年轻人的担当。提高大学生参与🚔社会实践的热情,吉珍🚟霞希望政府部门、各大企业等✋力量加入进来,比如在官网开♑辟专门的版块,提前发布实践项目🎹的信息和联系方式,方便高校实践团🕺队及时与其对接,丰富大学生社会实🏩践的场景和内容🕟。 提高大学生暑🍶期社会实践质量,63.4%的🎲受访大学生希望高校与企业、地方对接,打造社会🌵实践合作基地,52.6%的受访大学生希望🏟安排专业老师,及时为🍣学生提供指导和服务,48.3%的受访大学生建🧙议引导学生🔣把社会实践与专业、兴趣相结合。 其他还有:高校为学生提供一👥定经费支持,减轻经济负担(45.6%),打造社会实践团队分🔄享平台,总结优秀经验(38.2%),对优秀社🛍会实践团队进行奖励,增强荣誉感(25.9%),及时了🏩解学生实践动向,保障人身安全(16.1%)。 吴佩怡🧛希望学校能与本🔒地的社区开展合作,比如开展周末班🈷、假期托班等,鼓励有📽兴趣的大学生加入其中,既方便🦉学生就近参与社会实践,也能形成长🥐期稳定的合作。“另外,希🌐望学校多拓展一些🧐与学生专业相关的社会实践,比如推🍤动医学院的学生到⌚社区科普医学知识等,既能锻炼专业🗺能力,也能让大🚜学生积极参📅与到社区服务中来,贡献力量。” 此次调查的受访者中,在读专科生占18.1%,在读本科生占70.8%,在读硕博研究生占11.1%。 中青报·中青网记者 王志伟来源:中国青年报【AV女优转型趋势】由大葉忍剪辑🔊的《免🍱费网红主播福利视频》聚焦田🌊尾乡近期热搜事件,以高帧率方式重🤮建现场过程,影片评论多集中于男🥫子下体勃起真人图话题,正版推送浏览量破901万。央广网北京8月21日消息(总台记者白杰戈 王殿甲)据中央广播电🐰视总台中国之声《新闻纵横》报道,西藏自治区💹气候条件恶劣,医疗基础相对薄弱。北京、上海等💀地持续开展医疗援藏,在高原病防治、基🍻层人才培养等方面不断取🏦得突破。 2015年8月启动的医🗯疗人才“组团式”援藏,突破了过往分散、短效的卫生援✌藏支援模式,形成“以省包市”“以院包科”的系统化、长期化工作机制。援🧡藏医疗人才带着前沿的医疗🍎技术,投身🛬高原医疗学科建设、人才培养、科研教育、医院管理等⛪领域,让优质🕕医疗资源持续惠及🍔更多群众。 65岁的🎫土登年轻时右眼受伤,年长之后合并白🤽内障,病情严重,多次求医🥉都没能做手术。这个月,北京援🌷藏的医生让他🗄逐渐恢复视力。土登说:“我的病已经40年了,本地的医生不敢🌦开刀。专家来到拉萨市,说我🍎这个病很危险,但是他亲自动手🕧术,让我放心。手术20多分钟就完成了🥇,现在舒服多了,真的很感谢他。” 土🎂登感谢的医生是今年7月从北🗼京同仁医院到拉萨📑市人民医院担任眼科主🗿任的张景尚。到西藏🕓一个多月时间,张景尚已经完成二十台手术,他也对💰土登印象深刻:“患者(情况)特别严重,原来受过外伤,多年一直处于半📆失明状态,看病的时候是🚽家人扶着。手术确实比较困难,但是做完手术后,第二天视力就有所改善,一周后复查,他基本上可以😛自己走过来,我们感觉💖非常欣慰。针对病情比较严重,路程比较远的患者,我们开⏱展了白内障的日间手术,超声乳化微创手术,当天住院,当天手术,当天就出院了,高效、便捷、安全。” 在高寒、低氧、紫外线强的西藏,白内障、脊柱侧弯、发育性髋关节发育不🦊良等疾病多发,但在以往的观念🚓和条件下容🎪易延误治疗。北京援藏指挥部Ⓜ携手拉萨市卫生健康委,实施“专项救治+个案救治+统分救治”的高原病筛查救😼治新思路。从北🥂京积水潭医院到拉萨市✂人民医院担任骨🐝科主任的🎥郑山上周刚刚参与完成一批筛查🧘,确认需要手术🤹的患者。 郑山说:“在拉萨市人民医院🥞能够实现的手术,就直接在这里开展了。在条件、器械不足以🔏开展手术的情况下,直接绿🐥色通道对接到北京积水🎛潭医院。” 从北🎋京市卫生健康系统援😊藏担任拉萨市🌕卫生健康委副主任📕的丁然介绍,高原病免费筛查🐘及救治项目三年来累计筛查👭21653名群众,已经有340余名🤺患者获得免费医治。通过精准筛查、精准救治、精准帮扶,以及“医保+援藏资金”的双重保😟障机制,让群众实现“零负担”就医。 丁然告诉记者:“以这个项目为抓手🕕,不🤕仅推动了基层医疗管理❇能力的稳步提升,提高了资金的使🤠用精准度,更显🌅著扩大了受益群众的范围,确保了🙀每一份援藏资金都用💅在刀刃上。” 今年1月7日,西藏日喀😗则定日县发生6.8级地震,正在🐬内地休假的上海交通大学医🛬学院附属仁济医🍔院援藏医生张晓彬在当晚10点👀已经回到日喀则市人民医院,与同事一🍶起抢救重伤员。 日喀则市人民医院急诊科主🔌任索朗片多说:“这让我作✂为一个土🥎生土长的日喀则人很感动。地震骨伤病🦄人比较多,当时🐤上海六院派了一批骨科专家🐜来做相关手术,高反很严重,他们都是背🐭着氧气上手术台。之后对于☝群发伤的救治流程也👅提供了很好的思路、非常宝贵的经验🤓。” 更多的经验还在从🐚上海到日喀则,手把手地传递。上海交🏣通大学医学院附属新🏣华医院援藏担任日喀则市📪人民医👮院消化内科主任的沈🤼峰到岗一个多月,正在带🤶领本地医生熟悉🧛新理念和新技术。 沈峰说:“我刚来的前几🕟天有一个🦈消化道大出血的患者,当地医生不🤴敢做内镜下的止血,所以马上联系我,我立刻过来带他们一起做。我🚩手把手地教他们,先把主要的🏥出血点止住,接下来的部分由当💡地的医生继续做。这里的医生🎳也慢慢敢上手了,因为他们心里✊有底,有我们做保障。接下来可🎀能再过两、三个月就是他🍜们独立做了,我就在旁边指导,逐步培养他们。” 医疗援藏从“输血”升级为“造血”,为高原培养带💷不走的医疗队。上海市第十一批医💎疗人才“组团式”援藏工作队队长,日喀则市人民医🍧院党委书记余荣介绍,通过“师带徒”的方式,上海医疗专家在📇日喀则带教出506名本地人才,前十批🦏回到上海的专家有231人受聘为日喀👳则市人民医院的🐊专家,继续发挥作用。 余荣说:“这十年以来,上海医👵疗专家在日喀则地区已经🤒落地了778项先进经验和技术,其中本地医生累✉计掌握了394项新技术。日喀则🤠人民医院在2017年年底🆓创三甲成功了,去年也高分🎷通过了三甲的复评审。”不要忘记,购物满100元送10元彩金,买得越多省得越多!即将结束!官媒齐参与!京城年轻💡人为何热衷“城市寻宝”游戏? 继🚡城市漫步之后,近年来“城市寻宝”也火了起来。藏宝者将自己🤺准备的小礼物——如明信片、冰箱贴、饰品等,放置在城市某个角👫落,然后在网上发布照片👒和位置;寻宝者则😺比拼网速和脚步,找到礼物🎃后在评论区“返图”结束游戏。社会学家表示,城市寻📻宝活动让年轻人彼此之间💔有了更多连接,为快🌳节奏的生活提👍供了情绪出口,拉近了人与城📷市的距离。在合理引导下,这样的活动也可能🛺为城市文🌝旅发展助力。 在城市角🍴落藏宝寻宝 “疲惫的时候,放空一会儿,然后继续加油,希望这个小🔓礼物能给🕖你带来好运气。”周日中午,王洋在地铁十🚈里河站外的一处角落,放置了一个金元宝✝的小摆件,并在便利贴上🏝写下了一段祝福语。随后她将礼🥖物的图片和位置🔟发在社交账号上,等待有缘人来寻宝。还不到半天儿,她的评💡论区便出现了“返图”——一名网🐝友找到了礼物,还通过表😒情包和留言向她表示了感谢。 “坐标北京,不定⛔期掉落小礼物,用心为生活🎐增加乐趣。”在王洋的个人👒主页上,这样💼显示着她的个人介绍。她从🖖事设计工作,所以特别喜欢🌱购买一些新鲜有趣的小📋物件。但随着🚥小物件越来越多,她想到可🚢以让这些小玩🕣意儿发挥更多的功能。“我从网🎋上看到有人在玩这种游戏,觉得很有意思,就利用周末时间,把自己的小礼物和🥫一张祝福🚄贴纸藏在一个地方,让大家去找。”王洋说,自己会不定期把礼🐦物放在地铁站、公交站或热🍪门商超附近,方便大家去寻找发现。 和王💀洋的简单直接不同,胡红🐪喜欢挑那些小巷、花坛的📂角落藏宝,而且她💔发在社交媒体上的图片,也都犹抱琵🦍琶半遮面,一般只给☕出大致区域和方位,有时🔬还故意把礼物包装起来。“放在花坛里的,就用一个浅绿色🗂的包,最好能和周🕯围环境融为一体。”这种方式需要💙寻宝者仔细观察图片,并😁在现场反复寻找。 “这样才有意思,太容易就不好玩了。我一般是在下班后,开着车找个人少的💟地方,藏好宝贝发布位置后,就等着‘收图’。东西也都不贵,净是冰箱贴等小物件。有的时候,我放东西的位置可能有➖点儿偏僻,一些网友刷🌚到帖子后,觉得路🌊远或是难找就放弃了。不过总有执着的网友,寻宝能力确实很强。”胡红笑着说。 记者在社交媒🐸体上搜索发现,现在有不少年轻🌭人都加入了城市寻🥨宝的行列。在胡同的砖缝里,很可能藏着一🗽枚冰箱贴;在公交站🎣旁的草丛里,或许就有一本考研单词书籍……参与游📻戏的人都非常投入,评论区里也都是“非常有趣,下次还来”等回应。 不过,城市寻宝看🥇起来简单轻松,但要想〽拿到礼物,也不🗣是一件容易的事。不少受访🧦者表示,在城市里藏宝寻宝就像📤破案一样,具有很🛶强的随机性和挑战性,游戏难度取📩决于藏宝者🎀的位置设置和隐藏程度,比赛时间则看寻宝🍨者距离藏宝地的⛹远近和🔸前往的速度。让人哭笑🛵不得的是,有的寻宝♉者拿到了礼物,却没有及时“返图”,其他寻🌹宝者还在争先恐后⏱地赶往藏宝地。“就像玩捉迷😪藏时,本该藏起来的人👯自己跑回家了,却🕝留下其他人傻乎乎地寻找,很没有规则精神。”有的寻宝者抱怨说。 寻宝💀之路充满惊喜 这个看似有些“幼稚”的游戏,何以让这么多🐫年轻人乐此不疲呢?“其实目的很🐯简单,就是希望带🐇动大家多出门走走,更多地感受身边🉑的美好。”王洋说,她是从今年开🥚始参与城市寻宝💙这个游戏的,为此去了北京很多🕕地方,不再局🙉限于家和单位之间的两点一👵线。不同地方的新奇🍋感和陌生感,丰富了自😫己的城市体验,有时还会结识新的🕑朋友。“我记📳得有一次在西直门地铁站外😝藏宝,刚在网上发布,评论区里🔱就有好几😧个小伙伴说自己就在附近,所以有人很快就🎃赶过来了。最后礼物🦇被幸运儿找到后,大家🈷还一起合了个影,感觉特别有意思。”王洋笑着聊起🏏自己这段和网友“奔现”的经历。 不过,除了🆑感动与温暖,城市寻宝也受到👃一些质疑。胡红表示,有的网友会质🍜疑藏宝者是⏳为了博取粉丝和流量,对此她🍒并不认同。“我是一个比较容易🤜感动的人,生活中收🥀到礼物会很开心,能把自己闲置🚗的小物件送给别人,看到大家有趣🧙的回复和评论,这种分享🍆的喜悦让我🎒觉得很有趣,也算是生🐃活中一个小小的温暖时🦎刻吧。” “有一🎑次我在地铁上刷到了博主刚🔴刚发布的藏🤪宝帖子,看到距离不算太👦远,我立刻改变♈行程,直奔地铁和平🐟西桥站。虽然最后🐮还是晚了一步,没在地铁站外➡拿到礼物,但感❇觉自己小小地放肆了一把,心里特别爽,还顺便在周围🐚逛了逛。”陈图🥁经常参与城市寻宝游戏,关注了不少藏宝🕢博主。她和不少🌏受访年轻人一样,都觉得🚻通过城市寻宝游戏,体验了城市里从🧓来没到过的地方、没看过的风景。 踏上寻💓宝之路的全新体验、结识网络🍺搭子的喜悦心情,以及社👮交互动的交流感和满足感,都🐋为年轻人快节奏又忙碌的生活,增添了丰富多💢彩的美好瞬间。藏匿在城市😲角落的一件件礼物,就像是一🚖个个装满祝福的幸运盲盒,是一份份等待开😗启的意外之喜,连接着藏宝者🏻和寻宝者,也连接着人与城🍗之间的关系。 “其实大家享受😑的并不是最终找🎠到礼物的结果,而是🥎藏宝寻宝过程中的意外之喜。”王洋和胡红🚡都表示,很🌇多年轻人参与城市寻宝游戏,追💴求的就是随意和快乐。礼物本身是什么不重要,图的就是分享🥩的乐趣。“礼物的传递会产生快乐,这种美好🎁也会传递起来,无论是藏宝者🐬还是寻宝者,都会感到一种😾超越礼🎢物价值本身的善意和感动,有时一句祝🕴福会让自己感动很长🥊时间,感觉冰冷的✝城市里有善意和美好🔎在流动。”胡红说。 释放🌴情绪缓解焦虑 “城市寻宝游戏是个很有意思🈳的社会现象。一🥞些年轻人尤其是大城市的年轻人,喜欢并深度😲参与其中。通过这样的游戏🕥我们可以发现,如💳今的年轻人渴望寻找生活中🌵的意义感。现在社会中工作🙋压力大、生活节奏快,在这种游戏化的😌活动中可🍯以释放情绪,有一🦊种自我满足感。”中国社会科🚺学院社会学研究🏳所研究员朱涛分析说,“特别是北🦔京有很多外来人口,生📒活在城市中不可避免地🈴会产生一种陌生感和异乡感,而人与人的连接、社交💱的需求是永远存在的。城市寻宝游戏,正是通过 ‘分享——共情’的游戏机制,用简单而有🚣温度的方式,将陌生的🐬年轻人连接在一起,缓解孤独🤥与焦虑,重新激发他们🐀在城市生活的意义感😌、融入感,激活了深层的社会✖性互动。” 记者发现,除🌻了网友自娱自乐外,一些官方机构也关🐀注到了这一现象,纷纷下场参与。比如去年,文旅㊗北京联合某地图导航软件,在国庆期间推🔨出了“沿着中轴线寻🉐宝藏”系列主题活动,寻宝图由😥中轴线沿线的10处地标构成,用户到🧑相应位置寻宝即可得💬到限定冰箱🐶贴和护照夹等礼物。今年8月,首都图书馆官方🌛小红书账号🚲也网感十足,首次发布了藏宝帖:将《我与地坛》、书签、葫芦毛绒挂件、手写信等礼物放置在馆外,等待大家去发😫现。找到礼物的🏗网友纷纷晒图表示感谢:“太幸运啦,拿到首图礼物🆚了,手写信太用心了!”评🆚论区不少没能参与的😇网友则纷纷表示羡慕。 “社会学理🐯论强调人际互🐰动对社会秩🔛序的形塑作用。”朱涛解释说,参与感、互动感拉🔴满的城市寻宝游戏,符合年轻人的口味🌍,可以激发他们😕的探索欲与好奇心。北京有很多可以利用的🏨大小资源和场景,有官方背景的城市寻🤬宝活动是有益的尝试,未来如果适当结合、有序规划,也可能为🦓文旅发展助力。 “当然,作为一🕖种自发的游戏,它也可能存在一定🅾的风险。在👎城市寻宝过程中,藏🆙宝者和寻宝者应该避免去一🚽些过于偏僻的地方;也不要把东❕西藏在地铁站内、商场内👹等人流密集的场所,这样如果过多的🤙寻宝者找来,可能会造成🐌人员集聚,引起不必要的麻烦,也会给安保和清🌊洁人员🌕增加不必要的工作量。更🤥不要刻意为了增加游戏难度,去🛡人为破坏城市的原生态,以求得刺激和新鲜📈感。”朱涛认为,城市寻宝体现了年轻🚪人充满好奇心、生命力的特征,只要在安全可控⏬的范围之内进行,这📩种游戏方式就值得鼓励。 记者:孟雅檀
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