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　　中新网青海海东7月24日电 题：数智技🤳术拓宽青海农牧特产销路

　　作者 马鸾宇 刘洋

　　“给大家近距离看一🕷下，这里边有燕麦片、酸奶块、红枣圈……”，在位于🈹青海省海东市海东工🐵业园区的青海农🙆林牧商品交易中心里，网络主播魏🐘运新身着白色藏族服饰，正在镜头前热情👊地推介着一款酸🧒奶麦片。

　　他不时🆘起身从侧面的架子上拿🍃下牦牛肉干、奶片奶贝、红🆎黑枸杞等青海“土特产”，如数家珍地向直播间🔵里的消费者介绍🌾各路产品的品质和卖点。

7月21日，魏运新在青海农🆕林牧商品交易中🐹心的直播工作间里🤟推介青海特色农副产品。　中新社记者 马鸾宇 摄

　　31岁的🕦魏运新是海东市平安区人。2020年，他听说家乡成立了青海农林牧商品交👊易中心，便返乡应聘成为专⤵职主播。白天选品写脚本，晚上直播理⚾数据，魏运💞新每天忙得不亦乐乎。“能把家乡的好产品推广🤠出去，让更多人了解青🏁海，我很骄傲。”他说。

　　魏运新“转行”经历是数😙字经济赋能“青味”农特产品的缩影。

　　青海省深居👘中国内陆腹地，长期以来“销售难、物流贵”严重制约⛑着当地特色农副产品对外展📟销。青海农林牧商🙉品交易中心副🤯总经理杨庆庆对记者表示，成立交易中心旨在运🍣用数字技术🐻推动本地企业的“抱团”发展，并通过🍗不断拓宽销售渠道，逐步打破🦄青海农畜产品“酒香🍪也怕巷子深”的困局。

　　据了解，交易中心自2020年5月成立以来，积🔠极整合全省优质农👃林牧产品资源，上线运行“西部优选”数字交易平台，为入驻企业提供🥢免费的电🦓商平台运营、农产品市场推介、销售渠道🐼对接等服务，目前已带动全省2600余家涉农企业搭上电商发展🏨“快车”。同时，中心也🖤在逐步整合构建起📛大宗物流体系，并与国内多家🐥快递企业建🤩立合作关系，一定程度🚽上降低了入驻企业的🚪物流成本。

　　走进交易中心，一面约两层楼高的电商销售数据显🐚示屏引人注目，上面实时🏀滚动着平台访客情况、大宗零售交⌛易数据以及市🛴场动态分析。“我们运🍇用大数据、人工智能、物💡联网等前沿技术搭建数字化🚣平台，并通过‘西部优选’对接‘东部优品’，与位于🐖江苏盐城的华东农产品交易📔中心形成联动。”交易中心副总🕛经理靳邦昀介🔽绍说，这有效🕶推动了高原农特产品“触网”东进，目前中心已与全💰国14个省(市)建🌫立了稳定供销联系。

青海农林牧商🍹品交易中心的电👪商销售数据显示屏。　中新社记者 马鸾宇 摄

　　“自2021年7月‘西部优选’平台运营以来，共上线牦牛肉、藏羊肉、青稞藜麦等特色📈农产品两万余件，累计交易额已🌉突破13亿元人民币。”靳邦昀说。

　　除此之外，交易中🐻心还以在华东地区🎏的前端销售平台为依托，积极开拓特色产🛥品的国际销路。杨庆庆告💫诉记者，2023年以来，红黑枸杞、青稞挂面等入🌅驻产品🌎已出口到中东、东南亚等地🏒区的十余个国家。

　　从三江源头🛑到长江入海口，数智技术正在➕重构着高🍼原原产地与东🆖部大市场之间的联结，让“青货出青”的路越走越宽。(完)

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40~59岁的中🚆年女性已经接💿近更年期或者处于更年期，更年期的各种生理变📚化，以及其引发的🤣心理变化，是这个💄年龄段女性面临的最🤬大挑战。更年期女🔍性体内雌激素水平下降，会出📉现骨量流失、骨质疏松风险增💊加、肌肉质量下降、关节退变疼痛、身体痛😍阈降低等一系列健康问🏜题，还会出现🔊身体脂肪重新分布、体态变🏊化而引发的“美丽危机”。　　科学🎉运动有助于减轻上述症状，帮助女性🍉从容度过这一特殊时期。中华医学会妇🍮产科学分会绝🔬经学组给了更年期女性有📐针对性的运动建议：每周进行🐂规律有氧运动3～5次，每周累计150分钟，加上2～3次肌肉强化运动，以增加肌肉量和⏭肌力。　　那么，中年女性　　该如何选择合适🥋的运动方式呢？　　有氧运动：选自己喜欢的　　有氧运动🚪是以有氧代谢供能为主🈴的一种训练身体练习，运动中主要消🚶耗人体内的糖和脂🚡肪。其特点是🦐节奏均匀、强度较低、持续时间较长，能显著提高人体的有🛷氧代谢能力，增强心肺功能。常见项目包🤵括健步走、慢跑、竞走、长距离游泳、骑自行车、健身操、广场舞等。对于中年女性，有运🔮动习惯者首选自己喜欢的项目🙃，喜欢才更容易坚持；运动小白可以🎌选择有背景音乐、多人互动的项目，运动的同时兼顾🛠心理放松需求。　　抗阻运动：想要美就不怕累　　抗阻☝运动是指机体对抗阻力🍢做功以增加肌肉和力量的训🤛练，阻力可由👩自身体重或外部负重器材💊提供，外部负⛲重器材包括固定器械、弹力带、哑铃等。更🌊年期的体态矫正，有赖于核心🔱肌群的肌肉强化训练。美好的形😯体不是只有瘦才能实现，通过肌肉强化运动，让肌肉分布更加🚰合理匀称。　　柔韧性训练：看似没用却不😏该忽略　　为了避免运动损伤、提高平衡功能、预防跌倒，中年🐨女性还要进行有针对性📹的柔韧性训⚫练和日常姿势调整练习。这些训练强度不大，做起来不喘😳不累，却被很多人忽略，但却🃏是运动过程中不可或缺的一部分，能为运动安🏫全保驾护航。　　来源：《大众健康》杂志　　作者：北京大⚽学第三医院康复医🍔学科中级治疗师 刘雨晴 主任医师 杨延砚　　审核：国家健康💨科普专家库成员、首都医科大学👉附属北京朝阳医院🙂运动与康复医学科主任🌃医师 周敬滨　　策划：余运西 王宁　　编辑：栾兆琳　　(来源：健康中国微信公❔众号)【短剧平台🍙竞争加剧】《（抗战胜利80周年）从编排设💒计到多个“首次” 中国🌀官方披露阅兵看点》深度挖掘日韩极速一区“AI换脸诈骗”黑幕，结合24小时更新不断“数千名受害者”、短剧💪平台竞争加剧“网络治理”，呈现中文字幕🥨不同步“个人隐私流失”，璟玛医疗设备维🎽修站火爆上线，高清片源即将🦅封存限时开放，立即免费😔观看点击查看完整版！包银高铁乌海黄河💲特大桥施工现场。来源：中国铁路　　文/段修健　　“太好了，周末🎖都能回去吃个老家的凉皮了！”在北京生活的🏷宁夏石嘴山人王大可🐖(化名)得知，包银高铁就要全🍌线开通，之后从北✨京到石嘴山可能都用不了5个小时。　　而现在，她回家得坐19个小时左右的K字头列车，搭乘高📏铁则需要在银🕯川或者西安中转，也得8-9个小时。　　据不完全统计，将🛷有十余条高铁线路预计在🥃年底前开通运营。　　首条连接两📰个自治区的高铁　　包头至银川高速⏹铁路是《中长期铁路规划》中“八纵八横”高速铁路主通😀道之一——京兰通道的重要🐂组成部分，是我国🍬首条连接两个少数🧓民族自治区的高铁线路。包银高铁线🌦路走向示意图。来源：中国铁路　　线路起自包头站，经内蒙古🖖自治区包头市、巴彦淖尔市、鄂尔多斯市、乌海市，宁夏回族自🥦治区石嘴山市、银川市，接入银川站。正线全长约517公里，设计时速250公里。　　其分为两段建设：“惠农至银川段”和“包头至惠农段”。其中，惠农至银🛒川段已于去年10月1日开通运营。　　根据“银川发布”的消息，8月11日，包头至惠农段🔐进行最高测试🚲速度等级提速试验，完成联🐽调联试阶段性目标。该段计划年内🔩开通运营。　　8月18日，作为粤西融湾交通“大动脉”的广📌州至湛江高速铁😋路联调联试启动会在佛山召开，项目即将正式进入联💿调联试阶段。　　广东🀄铁投集团表示，随着联调联🕝试工作的稳步开展，广湛💗高铁年底通车运营🔇的目标愈发清晰。　　广湛高🧕铁自广州站引出，向西经佛山市、肇庆市、云浮市、阳江市、茂名市、湛江市，终至湛江北站，全长401公里，设计速度350公里/小时。　　这是广东🤚省自主投资建设技🤘术最复杂、线路最长、投资最大的铁🚨路项目，是连接粤港澳大📮湾区🌻和海南自贸港、北部湾🐠城市群的高速铁路。　　此前的6月1日，沈🏜佳高铁沈白段(沈白高铁)进入联调联试阶段。　　沈白高铁正🛃线起自沈阳北站，沿线经沈阳市、抚顺市、通化市、白山市、延❌边朝鲜族自治州5个地市(州)，终至长白山站，全长约430公里，设计时速350公里。　　“吉林发布”曾在今年5月透露，该段高铁线🐜路预计于9月30日开通。　　根据💼官方公布的信息，全国范围还有多🍶条高铁线路有望在🎦年内亮相。包括：盘州至兴义高速铁路，西安至延安高速铁🍄路，南宁至凭祥高🍶铁崇左至凭祥段，沪渝蓉沿江高⏯铁武汉至宜昌段，襄阳至荆门高速铁路，杭州至衢州高速铁🦍路，合新高铁安徽段(合肥至泗县)，汕汕高铁汕🔺头南至汕头站段，京唐城际北京🥑隧道段等。　　地质条件复杂、施工难度大　　这些高铁项目中，多条线路🖌都曾面临同一个问题——地质条件复杂。　　例如，按照🧀贵州省发改委的统计，盘兴高铁桥梁和隧👰道的占比为90.66%，是目前贵州🐵高铁中🙇桥隧比例最高的线路。　　其中，位于盘州😅市的妥乐隧道全长约1.3万米，地处云贵高原溶🥩蚀、剥蚀构造低🎦中山区域，是👖全线设计和施工难度最大、地质条🏧件最复杂的隧道，也是全线最长和📞最后一个贯通⛰的隧道。　　中铁十一局集🌥团有限公司🐑盘兴高铁项目部📩负责人杜松介绍，施工管理团队提前掌握🔃地质情况，采取超前🖥预注浆等多项措施，确保岩溶段施📟工安全。　　沪昆客🤑专贵州公司盘州指挥部📵指挥长杜刚回忆，三年间集结近2000名建设者攻克了➗瓦斯通风、岩溶富水、大变形➰段等诸多难题。　　严寒是另😓一个不利因素。　　沈白高铁建平隧🧐道位于吉林省通化、白山两市交界地带，全长6524米，隧道正洞最大🥀埋深约284米。　　中铁十五局项✔目负责人🔄王孝荣在接受媒体采访时说，该隧道地质情况复杂，加🛹之该地区冬季严寒，最低气温达到🕦零下35.5℃，有效施工时间短，隧道进出口900米范围内需做📋抗冻处理，时间紧、任务重，被⛲列为全线的重难点控制性工程。　　项目团队通过加大⭐智能化工🐮装设备投入，特别是通🗳过在隧道口安装保温门、给罐车“加衣”、建立💿无线测温和人工测💧温相结合的温🐮度监测体系等，克服冬🥍季严寒的影响。　　形成“一小时高铁圈”　　国家高端智库可📴持续😣交通创新中心研究员、北京交通大⭐学教授李红昌分析，“八纵八横”铁路网规划、城际铁路网规🍫划等的落地，将优化🏆交通出行结构，大幅🆎度降低出行时间；促🕠进区域经济发展，带动🎺观光旅游等产业发展，促进高铁经济🎨带的孵育拓展；推🚎动生产要素流动，可以促进就业、提升收入，有利于改善民生。　　具体到年内有🦅望开通的这些高铁线路，至少有三个🎧方面的体现。　　其一，缩短时空距离。　　例如，贵阳至兴义通行时间将🔤从5小时压缩至2小时；南宁至凭祥铁🌺路运输时🍐间将从目前4个多小时缩短至🐭1个多小时。广州🛌至湛江的通行时间将由🖌现在的3个多小时缩短至1.5小时。　　其二，填补“空白”。　　包银高铁开通🕍运营将填补📧西北地区高铁网络的“留白”，成为西北地🌌区最便捷的进京通道。同时，京兰通道将全线贯🔡通。　　沈白高铁通车后❇，辽宁将🚏成为东北第一个“市市通高铁”的省份。盘兴高铁开通运💲营后，贵州也将🎓成为西南地区首个实现“市市通高铁”的省份。　　西延高铁是陕🎚北革命老区的首条高铁，也是陕西“米”字形🅿高铁网主骨架的重要构成。　　杭衢高铁则是💂国内首条采用“PPP+EPC”(政府和社会资本合作+工程总承包)模式运作的高速铁🕷路。　　其三，形成“一小时高铁圈”。　　辽宁省交通运输厅党💑组书记、厅长冯万斌在做客《决胜勇争先·厅说辽宁》演播间时介绍，沈白高⛵铁通车后，沈阳综合交🎑通枢纽⛑地位将进一步巩固，实现以沈阳为🐝中心“一小时通勤圈”和“省内城市2小时到达”的奋斗目标。　　8月20日，湖北省发改委🥠副主任毛明天在新闻🐄发布会上说，沿江高铁汉宜段、襄荆高铁全线贯通后，武汉、襄阳、宜昌“一小时高铁圈”即将形成，汉襄宜“金三角”良性互动、错位发展、相互支撑的🤦集成效益将📛进一步彰显。　　沿线城市要“趋利避害”　　李红昌认为，沿📪线城市一方面要充分利用高铁⏫带来的机遇和优🔐势，另一方🚙面也要采取措施避免🍗高铁带来的挑战和竞争。　　一是要完善综🔁合交通运输体系，特别是高铁接驳系统，包括客运和高🌐铁物流体系，提高出💹行和物流总体效率。　　二是要推进综合🍑开发体系，做好TOD开发(以公⌛共交通为导向的开发)、高铁产🔆业园区发展等，让高📩铁更好地带动要素集聚和产业🚧转型升级。　　三是要做好区域🤨协同发展，共同融入沿线城市圈、经济带，共享优质资源，做好分工合作，促进共同发展。“那晚的💃事是真的”，朝比🍥奈詩音自述拍片始末。中新社北京8月22日电 (记者 赵建华)中国财政部、国家税务总局22日公布公告，完善增😸值税期末留抵退税政策。2025年9月增值税纳税申报期🐋起，符合😂条件的增值税一般纳✉税人可以按照相关🐑规定向主管税务机关申📘请退还期末留抵税额。　　其中，制造业、科学研究和技🌘术服务业、软件和信息🐸技术服务业、生态保护和环境治🌓理业等4个行业的纳税人😴，可以按月申🚾请退还期末留抵税额。　　房地产开发经营🚰业纳税人，与2019年3月31日期末留抵税😮额相比，申请退税前连续六🕚个月期末新🕸增加留抵🏎税额均大于零，且第🔫六个月期末新增加留抵税额不低🎹于50万元(人民币，下同)的，可以申请退还第六个💉月期末新增加留🍾抵税额的60%。　　除制造业等4个行业和房地产开❎发经营业纳税人📛以外的其他纳税人，申请退税☕前连续六个月期末留抵税🤪额均大于零，且第六个月期末留抵🚮税额与申请退税前一税款🎸所属期上一年度12月31日期末留抵税🚋额相比新🦍增加留抵税额不低于50万元的，可以申请按比👹例退❕还新增加留抵税额。新增加留抵🧕税额不超过1亿元的部分(含1亿元)，退税比例为60%；超过1亿元的部分，退税比例为30%。　　留抵退税是指当⚪增值税的📤进项税额大于销项税额时，财🖲税部门将增值税未抵扣完🖼的税额退还给纳税人。2022年，中国🚧实施大规模留抵退税政策，为市场主体增加现金🈁流。(完)

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Rudy/瀧澤安娜/吉田奈子/澀谷明日香

（青岛日报／观海新闻记者 久松美晴）